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初學(xué)廣場(chǎng)舞先學(xué)什么,簡(jiǎn)單易學(xué)初學(xué)者也適合

很多廣場(chǎng)舞初學(xué)者有躍躍欲試的心,但是畏手畏腳跟不上節(jié)奏,今天七彩老師就給大家講講如何快速跟上廣場(chǎng)舞大部隊(duì)。

 

初學(xué)廣場(chǎng)舞小技巧

 

一、自信;跳廣場(chǎng)舞是一種大眾的娛樂方式,沒有必要因?yàn)槭烊嘶蚴菍擂?、害羞而失去信心,初學(xué)舞不可能一下就跳的很好,所以要有信心,困難都是暫時(shí)的,假以時(shí)日,自己一定可以跳好,心態(tài)很重要!

 

初學(xué)廣場(chǎng)舞小技巧

 

二、先腳后手;初學(xué)者只要跟隨節(jié)奏,先學(xué)腳步,手不要?jiǎng)幼鳎灰椒ゲ粊y能夠跟上,就會(huì)給人一種整齊耐看的感覺,腳步熟練以后,再加上手部的動(dòng)作,你就成功了。

 

初學(xué)廣場(chǎng)舞小技巧

 

三、多問多學(xué);找到一位有耐心的廣場(chǎng)舞老師,不懂不會(huì)的多多請(qǐng)教,不僅在廣場(chǎng)上學(xué)跳,回到家里也要多練習(xí),把學(xué)習(xí)視頻下載到手機(jī)或電腦上,自己一個(gè)人一個(gè)動(dòng)作,一個(gè)組合的慢慢的學(xué)習(xí)體會(huì)。

 

初學(xué)廣場(chǎng)舞小技巧

 

四、每天堅(jiān)持;學(xué)跳廣場(chǎng)舞切忌“三天打魚兩天曬網(wǎng)”, 熟能生巧慢慢的體會(huì),堅(jiān)持幾個(gè)月以后,就能夠找到適合自己的竅門,那么你就會(huì)跳廣場(chǎng)舞了。

 

初學(xué)廣場(chǎng)舞小技巧

 

五、發(fā)現(xiàn)規(guī)律;每支廣場(chǎng)舞都有屬于自己的組合動(dòng)作,自己獨(dú)特的循環(huán),新人要做的就是找到這種循環(huán),加深理解和記憶。

 

初學(xué)廣場(chǎng)舞小技巧

 

六、不刻意;跳舞時(shí)保持輕松自然的呼吸,控制身體重心的轉(zhuǎn)換,正確發(fā)力,同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到身體不要慌張,更不要夸大的挺胸,過度的踩地,這只會(huì)使身體某些部位生硬,動(dòng)作變僵硬,失去美感。

 

初學(xué)廣場(chǎng)舞小技巧

 

七、反復(fù)練習(xí);“只要功夫深,鐵杵磨成針”,功在不舍,方能游刃有余。

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